考研复习白热化,如何利用好碎片化时间复习?

2021-10-13 17:21:31 编辑:华杰郑州MBA培训班 关注:

最近很多小伙伴反映自己复习进度比较慢,一天的时间不太够用,担心到最后复习不完。

学姐想说,现在有这种感觉是一种很正常的事情,哪怕到了考场,我们也无法确定自己全部复习完。

这个阶段,我们与其担心能不能复习完,倒不如抓住每一天的复习时间。有小伙伴又要说,但一天只有24个小时,我们该如何去“挤”时间呢?

在我们还有精力的前提下,完全可以利用好碎片化的时间!干货指路☞

▶ 一、碎片化学习

▶ 二、如何利用碎片化时间

▶ 三、碎片化复习的小tips

一、碎片化学习

碎片化式的学习,顾名思义就是利用比较零散的时间(比如排队买饭的时候)进行学习,这样能清楚地知道自己进行的学习的目的和想要达到的效果是什么。

利用较为大块的零散时间建构知识体系,而小块的时间用来背单词,背知识点。这种学习方式的最大的优点就在于,虽然每天的成效和进步都有限,但是每天每个时段,只要你在思考,在学习,你总是在进步,日积月累,你就会有一个大的质变。

二、如何利用碎片化时间

1.有所取舍:选项越少,时间越多。一个比较经典的时间管理方法是:每天只选择1~3件事情去做,并辅以不懈地追求。你的本能不会喜欢这样的限制,可是这种方法有利于排列真正重要的事情,比起事无巨细地齐头并进,能让工作更为出色。

2.规划得当:当事情一旦多了杂了,脑子就明显不够用。提前计划的目的其实不是为了“计划”,而是为了更重视时间的流向,知道时间都花到哪里去了。如果不是很清晰地知道要做什么,就容易碰到什么是什么。先把所有需要完成的事列出来,然后对大任务进行分解,分解成小一些的子任务,再对任务进行排序。

3.充分利用睡前醒后的时间:睡前和醒后的时间也可充分利用。晚上睡前这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据遗忘曲线规律,对于24小时内接触过的信息,每个人大约能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆。这样的回顾更易储存,会由短时记忆转入长期记忆,并且睡眠过程中记忆不会停止,所以临睡前的这段时间非常宝贵。

早晨醒来时,很多人不愿立即起床,想多睡一会儿,这时可以在朦胧中,再复习一遍前一晚复习过的内容(也是蛮拼的),这样循环下来,需要背记的内容就在记忆中生根发芽了。

4.利用碎片时间反思:理工科的同学可以拿着错题本,文科类生可反复利用自己的笔记。很多人喜欢做笔记,但做完了就放在一边,越做越多,到最后都不愿意回顾,除每天晚上回顾当天学习内容外,隔一个阶段也要停下来,进行阶段性回顾。回顾时,可拿着笔记和书本的章节进行对比,查漏补缺。

三、碎片化复习的小tips!

1.做事不要拖,很多人喜欢拖,事情就不断积累下来了,重要的事情一定要在合适的时间尽快处理掉,提前做好规划,每天做一点。

2.每天要做的事尽量写下来,不要只是放在脑中。

3.平时订阅一些与考研相关的博客、微信公共号,平时上网看到的好文章,都可以在碎片化的时间里阅读。

4.养成随手摘抄做笔记、做记录的好习惯。有一个好的问题,好的思路或者一些新的体验,都随时用手中的笔记录下来,以免遗忘。记录的时候可以简单记录重点,或者画一些简单的逻辑图,这对于后来的持续思考,搜集资料,继续研究,整理思路都是非常有帮助的。

5.碎片化学习也要遵循劳逸结合的原则,不能一直学习,也要在适当的时间放松。比如在饭后散步等,如果把碎片时间都塞满了复习进程,不仅不会取得好的效果,反而容易使人透支疲劳,适得其反。